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Yoga Einführung für Neugierige

Hast du noch nie Yoga gemacht, hast aber schon viel von dessen positiven Eigenschaften gehört und möchtest es gerne kennen lernen? Dann ist es jetzt an der Zeit! In einem unkomplizierten Rahmen zeige ich dir gerne einige wichtige Grundelemente aus dem breiten Repertoire von Yoga. Yoga ist ein Weg, wichtig ist nicht die Technik, sondern mit welchem Verständnis man Yoga übt. Die Erfahrung bringt den gewünschten Effekt von Ruhe und Freude. Die Yoga Einführung bietet sich an für alle Neugierigen, die gerne Yoga erlernen möchten.

Yoga Einführung für Neugierige

Ort
Neuhaus / Eschenbach
Tunnelstrasse 5

Veranstalter
PranaVital

Termine
Sa, 13.11.2021, 09:00 Uhr - 11:00 Uhr

Im Einführungskurs für Anfänger lernst du einige wichtige Grundlagen von Yoga kennen.
Zu den Themen gehören:

  • Yogaphilosophie  
  • Atmung, Haltung
  • Sonnengruss
  • Vorbeugen, Rückbeugen, Twists
  • Entspannungstechniken

Preis: Fr. 60.00 inkl. Tee

Der Workshop wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt.
Anmeldeschluss: 1 Woche vor Durchführung


Anmeldung unter:
 Tel: 079 750 39 20 
 info@pranavital.ch

Anmeldung Yoga individuell
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Sandra Schuler

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Sandra Schuler
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Sandra Schuler
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8732 Neuhaus

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